Bienvenidos al método Bienestar 180, un giro de rumbo consciente. Un cambio de dirección que parte de la realidad de cada persona, no de ideales inalcanzables. 

El método bienestar 180 intentamos unir los 3 puntos básicos del equilibrio y el bienestar: MENTE, CUERPO y HÁBITOS. El objetivo principal del método bienestar 180 es implementar una serie de hábitos tanto de nutrición, entrenamiento y estilo de vida, que unificándolos todos en tu proceso y de manera sobretodo muy consciente, consigas producir en ti un cambio a todos los niveles para alcanzar tu mejor versión.

Incluye 3 meses de nuestro programa BIENESTAR 180 SMART.

• Alta gratuita en la app Harbiz donde se monitoriza el seguimiento del cliente tanto de nutrición, tabla de entrenamiento y métricas.

• Llamada de coaching cada 15 días de 20min.

• Mentorías grupales con los coach (semanal).

• Teléfono de WhatsApp directo.

• Ebook del programa 180 con plantillas rellenables.

• Videos de entrenamiento exclusivos grabados por mí y explicados en voz off.

• Descuentos exclusivos en mi tienda de suplementación deportiva.

• Curso de meditación valorado en 60€

• Regalo de Merchandising exclusivo de Bienestar 180